Úvod -> Volný čas
#suHR webinář: Sekni se stresem- Online
Akce již proběhla
08.12.2020
Akce již proběhla
Zoom, konference, Online
Aktuální Volný čas
Út
VUS ONDRÁŠ- Svatobořice-Mistřín
150 Kč
Z KRAJE DO KRAJE folklorní tanečně-hudební pořad profesionální části souboru sestavený pro rok 2024 Pořad Z kraje do kraje je dynamickou mozaikou tanečních a hudebních čísel představujících lidovou kulturu ...více
Pá
ČOKO FEST/www.cokoladovy-festival.cz/- Valtice
260,-
Přijďte ochutnat fantastickou čokoládu! Akce je jedinečnou událostí pro všechny milovníky čokolády a cukrovinek, kteří mají chuť se pobavit, skvěle si pochutnat a případně se i přiučit vaření s čokoládou.Pátek: 14:00 - 18:00 Sobota: 10:00 - 18:00 Neděle: 10:00 - 17:00Děti...více
Pá
Stand-up comedy Show v Restauraci Na Statku- Jevany
250 Kč
Nejste citlivky a chcete se pořádně zasmát?Baví vás humor drsný jako Chuck Norris v nejlepších letech?Pak jste tady správně!Zveme vás na pořádnou stand-up comedy show v JEVANECH!Vystoupí pro vás hned čtveřice komiků:Jiří Jakima - Zkušený komik, který vystupuje přes...více
So
FIKA: konference pro ženy - Brno
150 Kč
Více informacíVeškeré informace najdete na webu https://www.konferencefika.cz/
Popis akce #suHR webinář: Sekni se stresem- Online
Sekni se stresem
Na tomto webináři/workshopu se dozvíte, co je to stres, jaké jsou jeho příčiny, jaký vliv má stres na Vaše tělo a mysl. Naučíte se a vyzkoušíte si praktické antistresové techniky, které Vám pomohou mít svůj stres a jeho projevy pod kontrolou.
Přijďte se inspirovat a osvojte si jednoduchá relaxační cvičení, která můžete aplikovat každý den.
Co se na webináři dozvíte?
Co je to stres
Eustres vs. distres
Jaké jsou příčiny stresu
Jaký vliv má stres na tělo a mysl
Jaké antistresové techniky lze při práci se stresem použít
O řečníkovi:
Petra Hubálková, HR konzultant & wellbeing poradce
Její profesní cesta je spojena s HR, ve kterém se pohybuje již 20 let. Pracovala na různých interních pozicích v nadnárodních i lokálních firmách v ČR i USA. Před 2 lety z interního firemního prostředí odešla a začala se věnovat externímu HR poradenství a podpoře osobní spokojenosti - wellbeingu jednotlivců a organizací. Také učí jógu a meditaci.
Těšíme se!
#suHR tým
*Přihlášením na #suHR akce souhlasíte se Zásadami zpracování osobních údajů, které naleznete na https://suhr.cz/ochrana-osobnich-udaju/.
ULOŽIT SI TUTO AKCI
